Una volta che hai il tuo livello di base, assumendo un integratore D3 premium con una dose efficace (cioè 5.000 UI) al giorno può aiutarti a raggiungere e mantenere la sufficienza (vedere una raccolta delle migliori selezioni di supplementi D3 di MBG qui). In tal modo, ridurrai significativamente il rischio di morte prematura.
La carenza di vitamina D è legata alla morte prematura, afferma il nuovo studio
By Alessia F.
Alessia F.
Appassionata di benessere e soluzioni per migliorare la vita domestica, Alessia condivide ogni settimana consigli pratici e idee utili per rendere la casa un luogo più sano e accogliente.