Oltre alle vampate di calore, l'aumento di peso può essere uno dei cambiamenti più evidenti della menopausa. Mentre per la maggior parte ci si può aspettare alcune fluttuazioni di peso (lo spezziamo qui), ci sono molti turni metabolici interni che si verificano prima, durante o dopo eventuali cambiamenti sulla scala.
Come migliorare il metabolismo per una transizione di menopausa più semplice
By Alessia F.
Alessia F.
Appassionata di benessere e soluzioni per migliorare la vita domestica, Alessia condivide ogni settimana consigli pratici e idee utili per rendere la casa un luogo più sano e accogliente.