Il bianco, spesso scelto per la sua luminosità, può compromettere la qualità del sonno. Ecco perché rosa tenue e beige risultano più adatti alla camera da letto secondo il Feng Shui.
La scelta del colore delle pareti in camera da letto ha un impatto diretto sulla qualità del riposo. Anche se il bianco è tra i colori più usati per tinteggiare gli ambienti domestici, per via della sua neutralità e della capacità di riflettere la luce, secondo i principi del Feng Shui non è affatto l’ideale per favorire un sonno profondo. Questo antico sistema orientale, che studia l’equilibrio energetico degli spazi, considera il bianco troppo freddo e impersonale per un ambiente pensato per il recupero fisico ed emotivo. La camera da letto, infatti, dovrebbe trasmettere calore e protezione, non una sensazione sterile o troppo luminosa. E il bianco, da questo punto di vista, può creare una percezione visiva di vuoto e rigidità che non aiuta a staccare la mente dalle tensioni quotidiane.
Perché il bianco non funziona nella stanza del riposo
Nel Feng Shui, ogni colore è associato a un elemento e a una funzione energetica. Il bianco rappresenta il metallo, legato all’ordine, alla disciplina, ma anche alla freddezza emotiva. Se usato in grandi quantità, come accade sulle pareti della camera, può raffreddare l’ambiente in senso simbolico e psicologico. Chi dorme in una stanza completamente bianca può sperimentare una sorta di sovra-stimolazione luminosa, anche con luci soffuse, che non favorisce il rilassamento. È come se il cervello restasse in uno stato di vigilanza, invece di prepararsi alla fase del sonno.
Al contrario, un colore come il rosa tenue, associato all’elemento fuoco, genera una sensazione di accoglienza, affetto e calma. Questa tonalità agisce sul subconscio, trasmettendo un senso di protezione e leggerezza che aiuta a lasciar andare le preoccupazioni della giornata. Anche il beige, collegato all’elemento terra, contribuisce a creare un clima più raccolto e stabile, utile per chi ha difficoltà ad addormentarsi o tende a svegliarsi frequentemente.
Il bianco, spesso scelto per la sua luminosità, può compromettere la qualità del sonno – ecoblog.it
Entrambi questi colori, oltre ad avere un impatto positivo sull’umore, sono anche versatili e si adattano facilmente a mobili e stili diversi, dal moderno al tradizionale. Non è solo una questione estetica: è una scelta che riguarda la qualità della vita e il benessere mentale. Il bianco, in confronto, resta una scelta che andrebbe ripensata, specialmente in una stanza così importante per l’equilibrio quotidiano.
Rosa tenue e beige: due alleati per il sonno profondo
Secondo l’approccio del Feng Shui, i colori pastello più caldi contribuiscono a riequilibrare l’energia della stanza, specialmente nelle ore notturne. Il rosa tenue, oltre a essere simbolo di tenerezza e intimità, è utile anche nelle dinamiche di coppia, dove può favorire una maggiore armonia e connessione emotiva. In molte culture, non a caso, il rosa è associato a un senso di cura e presenza affettiva, un contesto perfetto per chi desidera dormire in un ambiente rassicurante.
Il beige, invece, trasmette una solidità silenziosa. Non richiama eccessiva attenzione ma accompagna con discrezione gli altri elementi dell’arredo. È il colore dei materiali naturali, della sabbia, della terra. Una stanza dipinta in queste sfumature può regalare una sensazione di pace immediata, specie se abbinata a tessuti morbidi e luci calde. Anche la luce naturale che entra dalla finestra si riflette in modo più morbido su questi colori, evitando contrasti violenti all’alba o al tramonto.
Chi sceglie queste tonalità, quindi, non lo fa solo per gusto ma perché cerca un ambiente che favorisca davvero il riposo. Un luogo che non stimoli troppo lo sguardo né la mente, ma che accompagni dolcemente verso il sonno. Anche dal punto di vista pratico, rosa tenue e beige sono facili da mantenere, non mostrano troppo la polvere e si prestano a cambiamenti successivi nell’arredo. Piccoli dettagli che contano, quando si parla di una stanza dove trascorriamo circa un terzo della nostra vita.