Browsing: Stile di vita e Benessere
Nell’era del lavoro smart e delle giornate sempre più frenetiche, prendersi cura del proprio benessere non è un lusso, ma…
Settembre è un mese di transizione: l’estate lascia il posto all’autunno, ma le giornate restano ancora piacevolmente calde e luminose.…
Settembre è il mese della ripartenza. Dopo l’estate, tornano la routine, gli impegni e spesso anche quella sensazione di voler…
La sostenibilità non riguarda solo l’ambiente: sempre più studi dimostrano che adottare uno stile di vita più rispettoso del pianeta…
Il ritorno dalle vacanze porta con sé emozioni contrastanti: da un lato i ricordi piacevoli dei giorni di relax, dall’altro…
Il journaling è molto più di un semplice diario personale: è una pratica di benessere mentale che aiuta a conoscersi…
Rientrare dalle vacanze significa spesso fare i conti con qualche chilo in più o con la perdita del ritmo di…
La casa non è solo il luogo in cui viviamo, ma anche lo spazio in cui costruiamo le nostre giornate,…
Nella vita frenetica di oggi, trovare spazi di serenità dentro le mura di casa è un dono prezioso. Gli hobby…
Le faccende domestiche sono spesso percepite come un obbligo noioso, da sbrigare il più in fretta possibile. Eppure, se cambiamo…