Browsing: benessere domestico
L’inizio dell’anno porta con sé aspettative, buoni propositi e una sottile pressione a “ripartire forte”. Ma partire di corsa non…
Il 1° gennaio è una giornata sospesa, lontana dalla frenesia quotidiana. Fuori il mondo riparte lentamente, dentro casa nasce il…
Le feste natalizie sono il momento perfetto per rallentare e godersi il calore della propria casa 🎄. Spesso siamo talmente…
Perché la casa influisce sul nostro sistema immunitario Spesso pensiamo alle difese immunitarie come qualcosa che dipende solo da ciò…
Perché il decluttering è molto più di una semplice pulizia L’idea che una casa ordinata possa portare a una mente…
Perché il “rumore visivo” ostacola la serenità Il rumore visivo è tutto ciò che affolla lo sguardo: oggetti sparsi, colori…
Perché la casa influisce sul nostro benessere La casa non è solo un luogo in cui vivere: è un vero…
La casa è il luogo in cui cerchiamo riposo, equilibrio e tranquillità. Per questo costruire una routine del benessere aiuta…
Dormire bene è fondamentale per la salute fisica e mentale, ma spesso si dimentica un aspetto essenziale: l’igiene del sonno.…
Durante l’inverno, la luce naturale diventa un bene prezioso 🌤️. Le giornate si accorciano, il cielo si fa grigio e…